Danh mục bệnh

Cơ sở vật chất
Hiện đại hàng đầu

Công nghệ tiên phong
Dẫn đầu hiệu quả

Đội ngũ bác sĩ
Quốc tế giàu kinh nghiệm

Dịch vụ khách hàng
Phục vụ 24/7

Tại sao nên lựa chọn phòng khám đa khoa Bảo Anh

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Thiết bị hiện đại

Chế độ ăn uống sau khi phá thai

Chế độ ăn uống sau khi phá thai rất quan trọng, bởi điều đó sẽ giúp cho cơ thể có thể phục hồi nhanh hơn. Chính vì vậy, các chị em cần phải chú ý. Nhưng ăn gì cho tốt, hay không nên ăn gì, là điều mà các chị em vẫn băn khoăn. Vậy nên, trong bài viết dưới đây, các bác sỹ phòng khám đa khoa Bảo Anh sẽ hướng dẫn cho các chị em một vài lưu ý cơ bản nhé.

Hiện nay, tỷ lệ chị em mang thai ngoài ý muốn ngày càng gia tăng, vậy nên việc chăm sóc chế độ ăn uống sau khi phá thai luôn là chủ đề nóng được quan tâm và theo dõi.

Xem thêm

    Xem thêm:

    »»  Chăm sóc sức khoẻ sau phá thai

    »»  Cách chăm sóc phụ nữ sau khi phá thai

    Chế độ ăn uống sau khi phá thai

    che-do-an-uong-sau-khi-pha-thai-2-compressed

    Chế độ ăn uống sau khi phá thai

    Theo bác sỹ Lê Hữu Liêm, chuyên khoa về phụ khoa cho biết: Cho dù phá thai bằng phương pháp nào đi chăng nữa, sức khỏe của các chị em cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Vậy nên, các chị em cần phải chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt của mình. Vì đây sẽ là yếu tố giúp cơ thể phục hồi nhanh nhất. Cụ thể:

    - Nên uống nhiều nước, có thể uống thêm nước trái cây hàng ngày.

    - Bổ sung nhiều thực phẩm có chứa protein, chất sắt. Vì sau khi phá thai, cơ thể có thể bị mất đi một  lượng máu nên cần phải bổ sung lại lượng máu đã mất. Các chị em nên ăn nhiều trứng, rau ngót, thịt bò, bí đỏ….

    - Tránh ăn hải sản và các đồ ăn có tính chất cay nóng hay chứa nhiều dầu mỡ.

    - Bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều vitamin E, vitamin B, vitamin…..

    - Nên ăn nhiều các thực phẩm có chứa nhiều axit flolic, những thực phẩm đó thường bao gồm ngũ cốc, sữa, đậu bắp, măng tây….

    - Không uống rượu bia hay sử dụng các chất kích thích.

    Ngoài vấn đề nên ăn gì sau khi nạo phá thai, các chị em cũng cần phải quan tâm đến chế độ sinh hoạt của mình. Cụ thể:

    - Không nên quan hệ tình dục, phải kiêng cữ ít nhất 2 tuần.

    - Không làm việc nặng, tránh ngồi xổm lâu một chỗ.

    - Không nên đi bơi hay đi chơi xa sau khi tiến hành phá thai.

    - Không nên thức khuya và mặc quần áo quá chật.

    - Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ, nhẹ nhàng.

    Nên phá thai ở đâu?

    che-do-an-uong-sau-khi-pha-thai-1-compressed

    Nên phá thai ở đâu?

    Khi có ý định phá thai, các chị em cần phải cân nhắc thật kỹ trong việc tìm cơ sở thực hiện tiểu phẫu nhé. Vì có như vậy mới có thể ngăn chặn được mức độ nguy hiểm và rủi ro cho bản thân. Các chị em nên chọn những cơ sở có thể đáp ứng được những tiêu chí đánh giá sau:

    - Cơ sở vật chất hạ tầng: phải hiện đại, khang trang sạch sẽ.

    - Phương pháp thực hiện: Trong số các phương pháp phá thai an toàn hiện nay thì nổi trội nhất là phương pháp phá thai không đau, đây là phương pháp không làm cho người bệnh đau đớn cũng như không để lại di chứng sau tiểu phẫu.

    - Chi phí tiểu phẫu:phải hợp lý, tất cả các mức giá phải được công khai trên bảng giá theo đúng quy định của Bộ y tế.

    - Đội ngũ bác sỹ phải là những người giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao, như vậy tiểu phẩu sẽ được diễn ra nhanh chóng và an toàn….

    Và một trong số ít phòng khám có thể đáp ứng được những tiêu chí trên là phòng khám đa khoa Bảo Anh, điều đó được khẳng định bởi số lượng người bệnh đến với phòng khám mỗi ngày một đông. Vậy nên, nếu chị em nào đang có ý định phá thai có thể cân nhắc và tìm hiểu thêm xem sao nhé.

    Trên đây là những tư vấn của các bác sỹ phòng khám đa khoa Bảo Anh về chế độ ăn uống sau khi phá thai. Nếu chị em nào muốn được tư vấn cụ thể hơn, có thể liên hệ ngay đến số điện thoại 02438 288 288, hoặc địa chỉ Bảo Anh để được giải đáp miễn phí từ các bác sỹ nhé.

     

    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 10.0/10 (1 vote cast)
    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: +1 (from 1 vote)
    Chế độ ăn uống sau khi phá thai, 10.0 out of 10 based on 1 rating

    Tin tức liên quan

    PK đa khoa Bảo Anh nỗ lực xây dựng thương hiệu thân thiện

    Phòng khám đa khoa Bảo Anh (Hà Nội): Nỗ lực xây dựng một thương hiệu thân thiện

    Trường quay trực tuyến “Sức khỏe sinh sản và an toàn tình dục”