Danh mục bệnh

Cơ sở vật chất
Hiện đại hàng đầu

Công nghệ tiên phong
Dẫn đầu hiệu quả

Đội ngũ bác sĩ
Quốc tế giàu kinh nghiệm

Dịch vụ khách hàng
Phục vụ 24/7

Tại sao nên lựa chọn phòng khám đa khoa Bảo Anh

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Phòng khám đa khoa Bảo Anh đạt tiêu chuẩn

Thiết bị hiện đại

Vì sao sau phá thai không nên vận động mạnh?

Nhiều chị em thường có thắc mắc không hiểu vì sao sau phá thai không nên vận động mạnh hay không nên quan hệ tình dục ngay…Để giúp cho các chị em hiểu rõ được những vấn đề đó, các bác sỹ phòng khám đa khoa Bảo Anh đã giải đáp rất cụ thể trong bài viết dưới đây, các chị em có thể tham khảo nhé.

Không chỉ riêng vấn đề sau phá thai không nên vận động mạnh mà chế độ dinh dưỡng sau phá thai như thế nào cũng rất được quan tâm.

Xem thêm

    Xem thêm:

    »»  Tắc kinh sau phá thai cần xử lý như thế nào?

    »»  Chế độ nghỉ ngơi sau khi phá thai

    »»   Vì sao xuất hiện khí hư bất thường sau khi phá thai?

    Vì sao sau phá thai không nên vận động mạnh?

    vi-sao-sau-pha-thai-khong-nen-van-dong-manh-compressed

    Vì sao sau phá thai không nên vận động mạnh?

    Trả lời vấn đề này, bác sỹ Lê Hữu Liêm, chuyên về phụ khoa cho biết, các chị em cần biết sau phá thai không nên vận động mạnh. Vì sau phá thai, cơ thể còn rất yếu, thậm chí có một số bộ phận còn bị tổn thương và chưa được hồi phục nên nếu vận động quá mạnh sẽ có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như băng huyết, rong kinh hay có thể khiến cho cơ thể suy nhược.

    Bên cạnh đó, các chị em cũng cần chú ý những điều sau đây sau khi phá thai:

    - Không nên quan hệ tình dục ngay, vì âm đạo còn rất yếu, nếu quan hệ sẽ tăng nguy cơ bị các bệnh viêm nhiễm.

    - Không đi bơi vì nguồn nước có thể không đảm bảo vệ sinh nên dễ bị nhiễm trùng hay bị viêm nhiễm.

    - Không nên đi chơi xa, vì nếu đi xa hay phải ngồi xe quá lâu sẽ làm ảnh hưởng đến quá trình lưu thông của cơ thể, có thể dẫn đến bị hoa mắt, chóng mặt.

    - Không được làm việc ngay sau nạo phá thai, bởi khi làm việc ngay hay công việc quá nặng sẽ khiến cho các tổn thương của cơ thể trở nên nghiêm trọng hơn, nhất là ở các bộ phận của cơ quan sinh sản như gây nứt và giãn các mạch máu ở tử cung, dẫn đến băng huyết, từ đó có thể đe dọa đến tính mạng nếu như không được xử lý kịp thời.

    Chế độ dinh dưỡng sau khi phá thai

    vi-sao-sau-pha-thai-khong-nen-van-dong-manh-1-compressed

    Chế độ dinh dưỡng sau khi phá thai phải hợp lý và đầy đủ

    Ngoài vấn đề sau phá thai không nên vận động mạnh, các chị em còn rất quan tâm đến chế độ dinh dưỡng, bởi phá thai cũng như một lần sinh đẻ, nên cơ thể sẽ bị suy yếu đi một phần. Vì thế, các chị em cần phải  bồi dưỡng để cơ thể có thể phục hồi nhanh hơn. Cụ thể:

    - Sau khi phá thai, cơ thể có thể bị thiếu máu, nên các chị em cần phải bổ sung thêm các thực phẩm có chứa vitamin E, để bổ sung lại lượng máu đã mất. Do vậy, các chị em nên ăn các loại gan động vật, các loại hạt,…

    - Bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều protein như trứng gà, các loại sữa…

    - Nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả để giúp bổ sung các loại vitamin cho cơ thể.

    - Tránh ăn những đồ ăn cay nóng hay những thức ăn có tính hàn lạnh như cua, tôm, ốc,…

    - Không uống rượu bia hay các đồ uống có chứa chất kích thích.

    Trên đây là những phân tích của các bác sỹ phòng khám đa khoa Bảo Anh về vấn đề vì sao sau phá thai không nên vận động mạnh. Nếu chị em nào còn có những thắc mắc khác, xin vui lòng liên hệ đến đường dây nóng 02438 288 288 để được tư vấn cụ thể hơn nhé.

                   

    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
    VN:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0 (from 0 votes)

    Tin tức liên quan

    PK đa khoa Bảo Anh nỗ lực xây dựng thương hiệu thân thiện

    Phòng khám đa khoa Bảo Anh (Hà Nội): Nỗ lực xây dựng một thương hiệu thân thiện

    Trường quay trực tuyến “Sức khỏe sinh sản và an toàn tình dục”